週末のプチ断食

酵素ドリンクで週末のプチ断食

ダイエットや美容効果の高いベルタ酵素♪

 

初めて断食ダイエットをするときには週末を使うのがオススメです。

 

酵素ドリンクを飲むことで空腹感を感じずに断食ダイエットを実践できるからといって、やはり普段と同じ仕事をしているときに実践出しまっては何かと不便に感じることもあるでしょう。
断食中なのに友人にランチに誘われてしまったりと言った場合どうしても断らざる得ない状況になる事でしょう。
また休憩中におやつや間食などといった誘惑も待っています。

 

なので断食ダイエットに慣れないうちには充実と言う自分だけの時間を使って実践していくのがオススメでしょう。

 

酵素ドリンクを使ったプチ断食であれば1日〜2日程度で3キロ〜5キロ痩せることができたりもするので週末だけでも十分なダイエット効果を実感できるのです。

 

週末に行うプチ断食の方法は至ってシンプル。

 

24時間、もしくは48時間と決めた時間の間は酵素ドリンク以外のものは一切口にしないという方法です。
※もっと詳しい方法についてはお嬢様酵素ベジライフ酵素液の公式ページに掲載してある画像を見るのが分かりやすいと思います。

 

私も実践したことがありますが酵素ドリンクをきちんとした割合で水で薄めて飲むことによって48時間の間、本当に全く空腹感を感じることなくプチ断食を終えることができました。

 

ちなみその時は体重を3キロ減らすことに成功しました。
もちろんその後リバウンドするようなこともなかったので、初めてのプチ断食は大成功でした。

 

短期間で痩せたいという人、確かな効果を実感したいという人は是非、酵素ドリンクを使って週末のプチ断食を実践してみてくださいね。

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ベルタ酵素 ※オススメ酵素ドリンク
効果の高い酵素ドリンクとしてランキング1位に輝いたのはベルタ酵素! ベルタ酵素は165種類もの豊富な成分が配合されていてダイエット効果や健康維持など様々な効果を得ることができる人気の酵素ドリンクです。 美容成分としてヒアルロン酸やプラセンタなども配合しているのでアンチエイジングにも効果的。 ベルタ酵素を愛用している芸能人・モデルも多いと言われていて、無理のない置き換えダイエットにも効果的であり、短期間でマイナス5キロを目指すプチ断食ダイエットにも活用できます。 最高品質の酵素ドリンクならベルタ酵素で決まりです。
価格 容量 ダイエット効果
4,980円 710ml
お嬢様酵素
価格も安めでダイエット効果も高めなバランスのとれた酵素ドリンクとして注目されている「お嬢様酵素」がランキング2位に。 お嬢様酵素は酵素ドリンクの中でもかなり価格が安めに設定されていて初めて酵素ドリンクを試してみたいという女性に爆発的人気を誇ります。 ダイエットに美容に非常に効果的なお嬢様酵素は美容雑誌のVoCEでも有村架純さんの美女の素として紹介されているほどで、配合されている86種類の天然成分が身体の中に浸透していきます。 初めて酵素ドリンクを飲み始めるという女性にもお嬢様酵素がオススメです。
価格 容量 ダイエット効果
3,990円 720ml
ローヤルエンザミン酵素
ランキング3位のローヤルエンザミン酵素は酵素ドリンクの中では珍しく、熱に強いといった特徴を持つ酵素ドリンク。 寒い季節などは温かいローヤルエンザミン酵素のお湯割りを飲みながら、酵素ダイエットを実践するというのも人気なダイエット方法です。 また元SDN48の二人がダイエットに活用している酵素ドリンクであることでも有名です。 ローヤルゼリーが配合されていて疲労回復効果も得ることができるのでダイエットをしながら体質改善をしたいという人には飲みやすい酵素ドリンクであるローヤルエンザミン酵素がオススメです。
価格 容量 ダイエット効果
6,300円 600ml
優光泉
優光泉は九州産野菜にこだわった酵素ドリンクです。 優光泉には2種類のタイプが有り、甘くて飲みやすいスタンダードタイプと梅タイプの2種類があります。 2本セットになっていて、ダイエット効果も中々もので、価格も非常にお手頃と言うことで根強い人気を誇るのが優光泉の特徴です。 水や炭酸水、ヨーグルトに混ぜたりと色々な楽しみ方ができる酵素ドリンク。 家族みんなで酵素ドリンクを飲む習慣を付けたいという家庭に人気がある酵素ドリンクです。
価格 容量 ダイエット効果
7,992円 550ml

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